"비건 여행자에게 가장 중요한 것은?"
현지에서 비건 옵션이 많은지
비건 친화적인 레스토랑과 마트가 있는지
음식 주문이 쉬운지(언어 & 메뉴 문제 해결)
전 세계에서 비건 라이프를 즐기기 좋은 도시들을 소개합니다.
각 도시별 추천 음식, 레스토랑, 현지에서 비건으로 살아남는 팁까지 모두 정리했습니다!
태국 방콕 (Bangkok, Thailand) – 동남아 최고의 비건 천국
추천 이유:
전통적으로 채식 요리가 발달한 나라
길거리 음식부터 고급 레스토랑까지 비건 옵션 풍부
비건 전문 식당 & 마켓이 많아 편리
추천 비건 음식
솜땀(Som Tam) – 파파야 샐러드 (젓갈 없이 주문)
팟타이(Pad Thai) – 계란 & 새우 없이 비건 스타일 가능
카오팟(Thai Fried Rice) – 채소 & 두부로 만든 태국식 볶음밥
톰얌 수프(Tom Yum Soup) – 채식 버전 요청 가능
추천 비건 레스토랑
May Veggie Home – 100% 비건 타이 푸드
Broccoli Revolution – 비건 버거 & 태국 퓨전 요리
Veganerie – 디저트 전문 (비건 케이크, 아이스크림)
비건 여행 꿀팁:
"마이 싸이 남쁠라" (ปลา – 젓갈 빼주세요)라고 말하면 더 쉬움!
비건 옵션이 많은 짜뚜짝 시장 & 아속 근처 식당 추천
이탈리아 로마 (Rome, Italy) – 전통 요리도 비건으로 즐기는 법
추천 이유:
이탈리아 음식은 비건 옵션으로 변형하기 쉬움
신선한 채소 & 올리브오일 기반 요리 풍부
로컬 비건 레스토랑 증가 중
추천 비건 음식
마르게리타 피자 (Pizza Margherita, No Cheese) – 치즈 없이도 충분히 맛있음
리보리타(Ribollita) – 토스카나식 채소 & 콩 수프
카폴라타(Caponata) – 시칠리아 스타일 가지 볶음 요리
푸타네스카 파스타(Pasta Puttanesca, No Anchovy) – 올리브 & 토마토 소스 파스타
추천 비건 레스토랑
Ops! – 로마 최고의 비건 뷔페
Il Margutta RistorArte – 고급 비건 이탈리안 레스토랑
Solo Crudo – 로푸드 & 비건 파스타 전문
비건 여행 꿀팁:
"Senza formaggio e carne" (치즈 & 고기 없이)라고 말하면 주문하기 편리
비건 마켓 NaturaSì에서 비건 간식 & 장보기 가능
독일 베를린 (Berlin, Germany) – 유럽 최고의 비건 도시
추천 이유:
유럽에서 가장 많은 비건 레스토랑 보유
슈퍼마켓에서도 비건 식재료 구하기 쉬움
비건 마켓, 페스티벌, 커뮤니티 활성화
추천 비건 음식
비건 케밥(Vegan Döner Kebab) – 베를린 명물 케밥의 비건 버전
비건 커리부어스트(Currywurst, No Meat) – 감자튀김과 함께 즐기는 비건 소시지
스패츨러(Spätzle, No Egg) – 독일식 비건 파스타
비건 브레첼(Pretzel) – 독일의 대표적인 비건 간식
추천 비건 레스토랑
Kopps – 고급 비건 독일 요리
Vöner – 비건 케밥 전문점
Brammibal’s Donuts – 100% 비건 도넛 카페
비건 여행 꿀팁:
베를린에서는 "비건"이라고 말하면 대부분 이해됨
Veganz 슈퍼마켓에서 비건 간식 & 도시락 준비 가능
인도 뭄바이 (Mumbai, India) – 비건 천국의 원조
추천 이유:
인도 요리는 채식 위주라서 비건 옵션 풍부
소고기 & 돼지고기 거의 사용하지 않음
전통적으로 유제품을 제외하면 완벽한 비건 식단
추천 비건 음식
달(Dal) – 렌틸콩 스튜
차나 마살라(Chana Masala) – 병아리콩 카레
사모사(Samosa) – 감자 & 채소로 만든 인도식 만두
도사(Dosa) – 크리스피한 쌀 팬케이크
추천 비건 레스토랑
Shiv Sagar – 비건 인도 길거리 음식
Aharveda – 건강한 인도식 비건 레스토랑
The Yoga House – 비건 & 오가닉 카페
비건 여행 꿀팁:
인도에서 "Pure Veg"라고 적힌 곳은 대부분 비건 옵션이 많음
"No Ghee, No Paneer" (버터 & 치즈 없이)라고 말하면 더 완벽한 비건 음식 주문 가능
미국 뉴욕 (New York, USA) – 전 세계 비건 음식이 모인 도시
추천 이유:
글로벌 비건 레스토랑의 천국
한식, 중식, 일본식 등 다양한 비건 옵션
완전 비건 패스트푸드 체인 많음
추천 비건 음식
비건 버거(Vegan Burger) – Beyond Meat & Impossible Burger 유명
아보카도 토스트(Avocado Toast) – 뉴욕 카페에서 가장 인기 있는 메뉴
비건 스시(Vegan Sushi) – 버섯, 아보카도, 두부로 만든 스시
비건 타코(Vegan Tacos) – 잭프루트(과일 고기)로 만든 멕시칸 스타일
추천 비건 레스토랑
Beyond Sushi – 뉴욕 최고의 비건 스시
Superiority Burger – 100% 비건 버거 전문점
Dirt Candy – 채소 요리를 예술로 만든 레스토랑
비건 여행 꿀팁:
미국은 비건 마크(V) 표시된 메뉴가 많아 주문이 쉬움
Whole Foods Market에서 비건 간식 & 도시락 구매 가능
비건 여행, 더 이상 어렵지 않다!
비건 여행이 가능한 도시를 선택하면 더욱 편리하게 즐길 수 있음!
식당, 마켓, 현지 음식 정보를 미리 조사하면 비건 라이프를 유지하면서도 여행 가능!
당신이 가장 가보고 싶은 비건 여행 도시는 어디인가요?
지금 떠나서, 맛있는 비건 요리를 즐겨보세요!